Als goldener Standard wurde einst Egg Protein bezeichnet, mit dem im Allgemeinen viele andere Proteine verglichen werden. Seit geraumer Zeit gibt es jedoch das beliebte Whey Protein, das auf der Liste der Proteinwertigkeit ganz weit oben liegt. Hierin sind nämlich alle essentiellen Aminosäuren beinhaltet, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann. Darüber hinaus ist […]